仕事じゃねえんだ、真面目に走れ〜40歳からのマラソン”Sub3"〜

育児と家庭と他の膨大な趣味とわずかな仕事をこなしつつ、、、。「ちょっとまたお父さん走りに行ったみたい・・・。」と妻と娘にゲキを飛ばされ突然マラソン"Sub3"を目指して走り始めた「まっさん」のブログ

2020-04-21から1日間の記事一覧

ココロもカラダも元気に走ろう①〜ランナーとPTSD〜

ランナーとして今どう走るか 前提(わたしのこと) PTSDとは何か? PTSDの症状とは? あなたは鹿で水を飲みに川に行った 今後の予定 ランナーとして今どう走るか 新型コロナが猛威を振るう中、ランナーにもその波は確実に押し寄せており、大会中止のみならず…