仕事じゃねえんだ、真面目に走れ〜40歳からのマラソン”Sub3"〜

育児と家庭と他の膨大な趣味とわずかな仕事をこなしつつ、、、。「ちょっとまたお父さん走りに行ったみたい・・・。」と妻と娘にゲキを飛ばされ突然マラソン"Sub3"を目指して走り始めた「まっさん」のブログ

ヨガとラン

大田原マラソンの目標、小出信者の動きなど

秋ですなぁ、まっさんです。いよいよ秋の本命、大田原マラソンまで10日と迫ってまいりました。家族の体調が悪かったり、謎のアレルギーに悩まされ、なかなかランの時間が取れず予定していた練習が出来ていないって感じなのですがキッチリ大田原では結果を出…

本格的にヨガデビュー??

最近はランに加えてヨガを始めました、まっさんです。アスリートヨガにも念願デビューしてきましたよ! Follow @kazzmassan 白目魔神によるダウンドック。 安心してください、見えてませんよ! ヨガを始めた アスリートヨガvol.10 アスリートヨガの感想 久し…